Aktuelle Infos

Der Empfang ist derzeit Mo-Fr von 8:00-12:00 Uhr besetzt.

Trainingsfläche / Fitness-Studio ist geschlossen

Ausnahme: für Personen, die auf ärztliche Verordnung trainieren: KG am Gerät oder T-Rena
Bitte Termine absprechen, damit die maximale Anzahl nicht überschritten wird.

Physiotherapie

Die Physiotherapie-Praxis ist normal geöffnet.
Für Termine bitte anrufen 0 46 36 – 97 77 88
Außerhalb der Zeiten bitte den AB nutzen - wir hören regelmäßig ab.

Kurse / Reha-Sport / Wassergymnastik

Kurse, Reha Sport und Wassergymnastik finden derzeit nicht statt.

Sauna

... ist derzeit geschlossen.

Info bezüglich Beiträgen

Fitnessstudio:
Da wir nicht wissen wie lange der Lockdown ist und jedes Mitglied an einem anderen Tag Beitrag bezahlt, ist es schwierig jeden einzeln raus zu nehmen und nachher wieder fehlerfrei einzurichten. Wir planen es so, dass wir am Ende des Lockdowns wieder Gutscheine am Tresen raus geben dann kann jeder eintragen welche und wie viele Monate er den Beitrag pausieren lassen möchte.

Sport Verein:
Bei dem Verein verhält es sich anders: da es ein gemeinnütziger Verein ist besteht kein Anspruch auf Ausgleich für die Zeit des Lockdowns.

Wir bedanken uns bei allen Kunden für Eure Unterstützung im letzten Jahr und hoffen auch weiterhin auf eure Treue!

Beckenbodengymnastik

Warum ist Beckenbodengymnastik wichtig?

Die handtellerdicke Muskelplatte ist eine der wichtigsten Muskelgruppen des ganzen Körpers.
Ein wohltrainierter, täglich aktivierter Beckenboden wirkt vorbeugend und lindernd bei

  • Beckenbodeninsuffizienzen nach Schwangerschaft
  • Leistenbrüchen
  • Inkontinenz von Harn u. Stuhl nach OP's
  • Hämorrhoiden und deren Begleitbeschwerden
  • Veränderungen an der Prostata
  • Veränderungen an der Lage der Gebärmutter und Blase

Diffuse Kreuzschmerzen können verschwinden, es kommt zu einer deutlichen Entlastung bei Hüftarthrose, die Körperhaltung verbessert sich dadurch, dass wir wieder in "unserer Mitte" stehen und die tiefen Muskelpartien trainieren. Verspannungen bis in den Nacken herauf können wieder gelöst werden, und wir erleben und erspüren ein richtig positives Körpergefühl.

Die bewusste Auseinandersetzung mit dem Powerpaket im Schritt ist der kürzeste Weg zum Erfolg!

Beckenbodenkurse auch für Männer

Warum?

  • ab 50-60 Jahren Hormonveränderung
    ("Wechseljahre der Männer")
  • Prostataveränderungen
  • Neigung zu Leistenbrüchen
  • nach Prostataoperationen
  • Inkontinenzproblemen
  • Vorbeugung und "Selbsthilfe" bei Arthrose der Hüft- und Kniegelenke
  • Rückenprobleme und, und, und ...

Was erwartet Sie?

  • fester Kurs (8 x 1 Stunde)
  • geringe Teilnehmerzahl (max. 10 Pers.)
  • ausführliche Anleitung

als Präventionskurs (8 x 1 Stunde): 99,- €

  • Anmeldung erforderlich
  • keine 10er Karten erhältlich
  • Teilfinanzierung durch die Krankenkasse
  • Prävention nach §20
  • bei Mitgliedschaft nicht inklusive

Physio-Vital
med. Fitness, Sauna & Physiotherapie

Raiffeisenstrasse 6
24977 Langballig

Telefon:    0 46 36 - 97 77 880 46 36 - 97 77 88
Fax:           0 46 36 - 97 77 87

Internet:   www.physiovital-langballig.de
eMail:       
Anfahrt:    Routenplaner (googleMaps)

Öffnungszeiten

Mo - Fr 8:00 - 21:30 Uhr  
Sa 14:00 - 18:00 Uhr  
So 11:00 - 15:00 Uhr (November - April)

Frauensauna

Di   8:00 - 18:00 Uhr (danach gemischte Sauna)

An gesetzlichen Feiertagen ist nicht geöffnet.