Indoor-Cycling ist Power-Ausdauertraining für jedermann!
Indoor-Cycling ist ein effektives Ausdauertraining zu Musik ohne komplizierte Aerobicschritte.
Auf speziellen Rädern wird die Fettverbrennung angeregt. Mit kurzen Sprints und Bergfahrten wird die Stunde interessant und für alle reizvoll gestaltet. Da der Widerstand stufenlos und individuell einstellbar ist, können auch Anfänger gemeinsam mit Fortgeschrittenen an der Kursstunde teilnehmen. Ein Neueinstig ist also jederzeit möglich.
Wir bieten Indoor-Cycling für Mitglieder kostenlos und für alle anderen auf der normalen 10er Karte an.
Bitte anmelden, da begrenzte Teilnehmerzahl!
IC Soft - die nette und etwas ruhigere Cycling-Stunde
Die aktuellen Termine finden Sie auf unserem Kursplan.
